鮭の氷頭ナマス 材料( 4 人分) 鮭の氷頭・・1尾分 大根 ・・・500~600g いくら・・・少々 塩 ・・適量 酢 ・・適量 砂糖・・適量 支部名: 吹浦支部 ジャンル: 副菜 料理人: 赤塚信子 さん 氷頭の部分を薄切りにし、塩少々と酢に一晩漬けておく。 大根は千切りにし、塩少々まぶす。 しんなりした大根の水を切り、氷頭とあえ、塩・砂糖・酢で味を整える。 上にいくらをちらす。 美容と健康に、いっぱいコラーゲンを!!