寒ダラの肝和え 材料( 人分) 寒ダラ 肝 みそ・・・肝の3分の1量 ネギ 支部名: 念珠関支部 ジャンル: 主菜 料理人: 寒ダラの身を刺身か細切りにする。 生肝一握りにみそを入れ、包丁でたたき、混ぜる。 混ざった肝に1のタラを入れ、ネギのみじん切りを入れて出来上がり。